20代の私が知らなかった「幸せ」の正体

今回は少し、私自身の人生観についてお話ししたいと思います。 20代の頃の私は、「幸せに生きている」という感覚がありませんでした。 ・もっとお金が欲しい。 ・もっと良い仕事がしたい。 ・もっと理想の生活がしたい。 「今の自分には足りないものがある。」 そんなことばかり考えていました。 しかし今は、自分は幸せに生きていると思っています。 そこで、おすすめしたい考え方があります。 それは、 **「実はなくても困らないもの」を整理することです。** 人には誰しも欲があります。 ですが、その欲を少しだけ現実的なレベルまで下げてみると、意外と実現できることがたくさんあります。 例えば、 「いつか親をハワイ旅行に連れて行きたい。」 そんな夢があるとします。 とても素敵な目標です。 でも、親子3人で1週間ハワイへ行けば、100万円近い費用になることも珍しくありません。 実現するには、かなり高いハードルがあります。 では、少しだけレベルを変えてみるとどうでしょう。 ・韓国旅行へ連れて行く ・国内旅行をプレゼントする ・沖縄までの航空券を贈る ・地元の少し高級なレストランで食事をする 親孝行の方法は、実はたくさんあります。 それでも、 「ハワイに行けないから、まだ親孝行できていない。」 そう思ってしまう人は少なくありません。 私は、ここに幸せを感じにくくなる原因があるように思っています。 本当はできることがあるのに、 「理想どおりではないから。」 という理由で何もしない。 そして、 「自分はまだ何もできていない。」 と感じてしまうのです。 だから私は、 **「レベルを落とせばできることはないか？」** という視点で、自分の欲を整理するようになりました。 そうしていくと、本当に必要なものは意外と少ないことに気づきます。 何なら、すでに叶えていることもあります。 私自身の欲は、とてもシンプルです。 ・雨風をしのげる家があること ・ゲームをしたい時にできること ・毎日しっかり食事ができること 今の私にとっては、それだけでも十分幸せです。 実際、少し前までは車も持っていませんでした。 必要な時だけタイムズカーシェアを利用していましたし、それで困ることもほとんどありませんでした。 今は仕事で必要になったので購入しましたが、「車を持つこと」が幸せだったわけではありません。 必要になったから持った。 それだけです。 欲を整理すると、 「本当に欲しいもの」 と 「実はなくても困らないもの」 が見えてきます。 そして意外なことに、本当に欲しかったものは、すでに手に入っていることも少なくありません。 満たされていると感じられる人は、心に余裕が生まれます。 その余裕は、家族や友人、仕事仲間など、周りの人を思いやることにもつながっていきます。 あなたにも、 **「実はなくても困らないもの」** はありませんか？ 一度、自分の欲を整理してみると、今まで見えていなかった幸せに気づけるかもしれません。